Home > Article > Sorprenent estudi científic

Espai Obert

Sorprenent estudi científic

Un estudi científic liderada per Timothy Wilson a la Universitat de Virgínia va proposar a un grup de persones quedar-se tots sols amb ells mateixos durant 15 minuts en un espai tancat sense res a fer. Després els van preguntar com s’havien sentit. La majoria d’ells va respondre que els va resultar difícil concentrar-se en alguna cosa i la meitat va dir que l’experiència els havia resultat desagradable.
En una segona part de l’experiment els investigadors van administrar a cada membre del grup una descàrrega elèctrica i al preguntar-los què els havia semblat l’experiència, tots la van qualificar com a molt desagradable. Després es va repetir l’experiment de romandre a soles durante 15 minuts i es va oferir als participants la possibilitat d’aplicar-se a si mateixos descàrregues elèctriques voluntàriament si així ho volien fer. El Resultat va ser que 12 dels 18 homes i 6 de les 24 dones van decidir aplicar-se les descàrregues elèctriques abans d’estar 15 minuts a soles amb ells mateixos sense fer res.
Els investigadors no van establir hipòtesis sobre les coses que fan que sigui aparentment tan difícil estar sol amb els propis pensaments. Altres estudis, segons assenyalen, també han demostració que no és fàcil centrar-se  en coses agradables i potser por això, comenten, hi ha tant interès per la meditació.

La principal motivació per a la pràctica de la meditació és la comprensió que estar en pau amb nosaltres mateixos és requisit imprescindible per estar en pau amb els altres i amb el món.

Marc Ribé

Back To Top