Home > Article > 5 coses que hem de saber sobre les emocions

Espai Obert

5 coses que hem de saber sobre les emocions

1-L’investigació científica en neurociència d’última generació ens explica que el cervell té set sistemes emocionals instintius:  Aquests són els de Recerca (curiositat), Ira (enuig), Por (ansietat), Cura (tendresa, empatia), Sexualitat (desig), Angoixa de pèrdua social (tristesa, solitud) i Joc (alegria, riure). Al nostre cervell hi ha cicuits neuronals específics per a cada un d’aquests sistemes.

2-Aquestes emocions primàries són a la base de tot el que fem a la vida. Per descomptat, també desenvolupem altres emocions que sí tenen a veure amb l’aprenentatge i els processos reflexius i que matisen a les emocions primàries, però aquestes són sempre a la base de la nostra conducta.

3-Aquests processos emocionals primaris no són una especificitat humana sinó que els compartim amb tots els mamífers. Aquesta constatació té implicacions ètiques importants.

4-No hi ha emocions “bones” i emocions “dolentes”. Si que hi ha emocions que considerem agradables o desagradables. Tant les unes com les altres són instruments útils d’adaptació a l’entorn amb els que naixem i vivim la nostra vida.

5-Les emocions tenen un component mental (pensaments fets de paraules), un component sensorial (sensacions en el nostre cos) i un component energètic (més o menys capacitat de mobilització).

Marc Ribé

 

 

Back To Top