Espai Obert

UN EQUIPO INTEGRADOR

el mejor aprendizaje es el que nace de la experiencia directa

Marc Ribé

Marc Ribé es licenciado en Psicología Clínica y Master en Terapia Breve Estratégica. Ha estudiado diferentes tradiciones de Meditación y ha practicado intensamente durante los últimos 12 años sobrepasando las 2.500 horas  de práctica meditativa. También ha explorado la terapia Gestalt, las Constelaciones Familiares,  el 4º Camino, el Vedanta Advaita, el programa SAT de Claudio Naranjo y diferentes técnicas de Trabajo Corporal. Tiene experiencia como psicoterapeuta tanto en terapia individual como grupal. Ha dirigido talleres de técnicas de relajación, gestión emocional, meditación y gestión del estrés. Marc conduce las sesiones diarias de Meditación en Espai Obert, los cursos de Meditación y los Retiros de Meditación en la Naturaleza.

 CONTACTO

marcribellenas@gmail.com

Paula Souto
Paula Souto es Técnico en Dietética y Nutrición, Asesora Nutricional y Terapeuta Gestalt. Se ha especialitzado en alimentación natural y energética con Montserrat Bradford. Actualmente está aprendiendo y experimentando con la Gastrobotánica. Ha practicado y explorado diferentes técnicas y disciplinas corporales como la danza clásica, el movimiento expresivo lento,  la biodanza y el Yoga. Practica regularmente Meditación. Paula diseña los menús que cocinamos entre todos en los Retiros de Meditación de Espai Obert, nos coordina y nos enseña a alimentarnos con consciencia y amor.

Oscar Carrera

Oscar es Ingeniero Informático por la UPC y Máster en Dirección General por el IESE. Ha dedicado la mayor parte de su vida laboral a la Ingeniería, la Innovación y a la Dirección General en el mundo de la empresa. Tiene una dilatada experiencia como formador y como gestor de equipos y personas.
Se ha formado como Instructor de Mindfulness con el Doctor Andrés Martín Asuero y ha cursado los programas MBCT i MBTB, también basados en Mindfulness. Ha acompañado esta formación con varios retiros de distintas tradiciones en Europa e India.
Actualmente imparte los cursos MBSR para la reducción del estrés en Espai Obert.
Como Instructor de Mindfulness tiene un compromiso con la práctica diaria, la meditación y también con su propio crecimiento personal.
Oscar facilita los cursos de MBSR (Reducción del estrés basada en Mindfulness)  en Espai Obert.

Jess Vásquez

Después de investigar diversas técnicas corporales como el Pilates, Stretching o Feldenkrais, Jess se formó como profesora de Yoga en la modalidad Satyam Yoga, una variante del Hata equilibrando y progresiva. Con una visión holística e integradora de la unidad formada por Mente-Cuerpo-Energía Jess complementa su práctica diaria del Yoga con la Meditación y el Chi Kung. También es intérprete de cantos espirituales de diferentes tradiciones.
El enfoque de sus clases de Yoga respeta los límites de cada practicante con una actitud amorosa y firme al mismo tiempo.

Clàudia Casanova

Clàudia es diplomada en Enfermería y postgraduada en Terapias Naturales por la UB, diplomada en Fitoterapia y Herboristería por el Gremi d’Herbolaris de Barcelona y actualmente cursando el Máster en Fitoterapia Clínica por la UB.
Dentro del Proyecto Espai Obert Clàudia actualmente está identificando, estudiando y experimentando con las plantas de los alrededores de nuestra masía. Recolectando algunas plantas silvestres respetando el ecosistema, cultivando otras, secándolas, destilándolas con nuestro alambique y haciendo todo tipo de preparados para uso medicinal, culinario y cosmético. Si participas en alguno de nuestros retiros y actividades sentirás la presencia de Clàudia en nuestros preparados fitoterapéuticos, infusiones, tisanas, hierbas culinarias, productos naturales para la higiene personal, cosmética natural, sahumerios…

eltallernaturista.wordpress.com

Manel Casaus

Manel tiene una larga trayectoria en diferentes prácticas biopsicoenergéticas como el Chi Kung, el Yoga y la Meditación. Ha estudiado y transitado vivencialmente diferentes vías de liberación y autoconocimiento como son el Budismo, el Taoísmo y el Chamanismo. Actualmente está centrado en las prácticas del Taoísmo antiguo y el Chamanismo andino de los valles de Cusco. En los Retiros de Meditación y de Yoga Manel conduce las sesiones de chikung con ejercicios sencillos de equilibrio energético y estiramientos combinados con ejercicios del chamanismo andino. No es necesaria experiencia previa para seguir sus sesiones.

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