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¿El ego, enemigo o aliado?

Prácticas de Desarrollo Personal

El ego es una realidad psicológica y por tanto, una realidad relativa. Es el director de orquesta de nuestra mente consciente, el que toma las decisiones. También se encarga de la autoimagen. Algunas vías de desarrollo personal hablan de matar o destruir al ego. No se lo recomiendo a nadie, sin el ego no sobreviviríamos. […]

¿Qué es la energía? Malentendidos y Aclaraciones

Prácticas de Desarrollo Personal

En algunos ámbitos de la espiritualidad y la salud alternativa a veces se abusa del término energía utilizándolo como un cajón de sastre. Las personas de tendencia cientificista clásica se echan las manos a la cabeza por el uso indiscriminado y poco riguroso de la palabra. Otros la consideran una expresión New Age sin significado. […]

La noche de bodas del Dragón y la Princesa

Prácticas de Desarrollo Personal

Dice una leyenda sueca que una joven princesa fue entregada por sus padres a un feroz dragón para que se unieran en matrimonio. La princesa, asustada, fue al mercado a pedir consejo a una mujer sabía. La vieja sabía la tranquilizar y le dio instrucciones sobre cómo proceder cuando llegara la noche de bodas. Debía […]

La Imaginación Guiada o Visualización Creativa

Prácticas de Desarrollo Personal

La imaginación guiada o visualización creativa consiste en crear una historia con nuestra imaginación a partir de un guión semi-abierto con el propósito de 1- mejorar nuestra salud, 2- conocernos a nosotros mismos o 3- relajarnos. Respecto al primer propósito, cabe decir que la psiconeuroinmunología (el encuentro de las disciplinas científicas de la neurología, la […]

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